Brain.fm

Brain.fm 是什么

Brain.fm 卖的是功能音频而不是歌曲。它的曲目按结构制作，目的是支撑特定状态：专注、放松、冥想与睡眠，每一类下面还有针对你当下目标的细分。公司把这套做法放在神经科学概念的框架里，并把它与普通播放列表区分开。

你可以用它做什么

• 在长时间工作块里播放专注音频
• 晚上使用睡眠或放松模式
• 按具体目标而不是流派选模式
• 维持一致的声音环境
• 减少歌词驱动的音乐带来的干扰

适合谁使用

• 需要持续深度工作的人
• 学习时段里的学生
• 睡前难以放松的人

需要留意什么

• 关于专注与睡眠的有效性说法不是医疗主张，只应读作厂商定位
• 它不是失眠、焦虑或注意力障碍的治疗手段；这些问题要找临床医生
• 订阅价值完全取决于你实际有多经常用音频工作
• 背景音频解决不了通知提醒或工作环境不合适这类问题