ADHDtest.ai

ADHDtest.ai 是什么

ADHDtest.ai 是一份面向怀疑自己有 ADHD 的成年人的在线筛查问卷。它会走完一长串基于 DSM-5 的问题，涵盖注意力、冲动性、组织能力与日常功能，然后产出一份可以带去给精神科医生或治疗师的报告。

你可以用它做什么

• 在预约前把症状结构化
• 看清注意力和组织困难如何表现
• 带一份书面总结给临床医生
• 反思工作与家庭生活中的模式
• 判断完整评估是否值得做

适合谁使用

• 在怀疑自己有 ADHD 的成年人
• 准备第一次临床沟通的人
• 想把零散观察整理成一份文件的人

需要留意什么

• 筛查问卷不是诊断；只有合格的临床医生才能诊断 ADHD
• 自评量表会漏掉或放大类似 ADHD 症状的焦虑、睡眠问题与生活压力
• 这个网站是商业服务，所以付费报告是一份文档，不是临床确认
• 个人心理健康数据高度敏感；要看清答案存在哪里、存多久